טיפוח משאבים פנימיים: שבוע 2. לחשוב חשיבה מחזקת ומקדמת
בהדרכה סופר-חשובה זו, נגלה איך לרתום את כוחו האדיר של השכל שלנו, כדי להביא את חיינו להיות טובים יוותר. את ההדרכה הזו מומלץ לראות מספר פעמים.
הורדתי דף חשיבה מקדמת-
צפיתי בוידאו -
הפכתי 3 מחשבות מכשילות למקדמות
שאר שיעורי השבוע
לאזן אכילה רגשית: שבוע 2. להבין אכילה רגשית
בהדרכה זו, ניכנס יותר לעומק בהבנת אכילה רגשית: מהי, מדוע...
להצליח: שבוע 2. לשלב קבלה עצמית עם שיפור או התפתחות אישית
"אז לקבל את עצמי או לשפר את עצמי?". בהדרכה זו נראה איך ליי...
מה נכון לי לאכול: שבוע 2. לעבור לשלב מתקדמים ולעשות שינוי משמעותי
אחרי שאנחנו מרפאים את הפצעים שלנו מדיאטות נוקשות, מרגי...
גוף חיוני ובריא: שבוע 2. להתחיל ולהתמיד בפעילות גופנית
בהדרכה זו, נראה איך להפוך ל"אנשים שעושים פעילות גופנית ...